Balanced Workout
2602
Hierbei handelt es sich um ein Ganzkörper-Workout, bei dem besonders die Rumpf- und tiefliegende Muskulatur gestärkt wird. Natürlich fließende Bewegungen bringen Kraft, Beweglichkeit und Entspannung. Mit Balanced Workout schaffst du den perfekten Ausgleich zum Berufsalltag. Am 15.02. und am 07.06.2023 findet der Kurs 2501 nicht statt.
Termine
07.01.2026 - 15.07.2026
Veranstaltungen:
25
Mittwoch
20:30 - 21:30 Uhr
20:30 - 21:30 Uhr
Leitung
Jennifer Böttcher
Anmeldung
Teilnahme ist möglich.
| Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft Nichtmitglied | 150,00 € |
| Teilnehmer mit Mitgliedschaft in der DJK Heisingen 1920 e.V. Mitglied | 75,00 € |
Veranstaltungsort
Gymnastikraum
Heisinger Str. 393
45259 Essen
Deutschland